きゅうりの浅漬け 納豆とオクラのネバ混ぜ 自家製豆乳マヨポテサラ

地元のししとうをごま油、しめじ、塩(地元の)でサッと炒めたシンプルおかず✌ 緑色の鮮やかさ。 しめじが塩を含んで味深く。旬&地元はおいしいよね(^-^)

身体が苦味(ゴーヤ)と野菜の水分(キュウリ)を求めてます！糸こんにゃくとサッと炒めたのキュウリのパスタ(トマトとしその葉入り)

京都に遊び&偵察に行ってきました。そして、 大大大好きなヴィーガン店【浮島ガーデン】で、ゆったりとお店の方と話をしながら、料理を堪能しました～ おばんざいの3品。 ヴィーガンチーズ。 冷やし担々麺。 どれもおいしい。。 担々麺の高きびの味付けが絶…

みそ汁をラーメンに変身！ 中華っぽく仕上げてみたよ😌 ごま油、にんにく、しょうが、玉ねぎ、豆板醤、しょうゆ、みそ汁、もやしとゴーヤの炒めたの、ソイミートミンチそぼろ

暑くなってきましたね！ 夏とーらい！そんな夜にはレモンでサッパリ「レモンピラフ💡」

きゅうり、きくらげ、カシューナッツ、ごま、ごま油、花火椒、砂糖、しょうゆ で、できあがりー😌 シャキシャキして、冷してもおいしい夏料理😊

ゴーヤとかズッキーニとかの冷製パスタ😌

ごぼうが食べたい… と身体がいうので、週末に炊き込みご飯したのね。 コレが週末の んだら、味が薄くて～(それでも1合は食べた)んで、もっかい作るでしょ。 今度はピラフ そしたら、こんどはちょっと濃いのよー笑 味見したけどなぁ、、ちょっとテキトー過ぎ…

鮮やかな野菜がふえてきましたね(^^) 彩りきれいで楽しいっす🎵